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周小宽:成年人如何才能不心累

报纸 自学教程

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教程介绍

报纸今天带来一期:成年人如何才不心累的教程,人一辈子最大的遗憾,就是活不成自己想要的样子,总是追求完美,要求太高,心理能量耗竭到负值;自己拼了命都得不到的,别人轻而易举,心理落差越来越大;焦虑、心累,做什么事情都难,不平等的现象实在太多......35+真实案例,从认识自己的蜕变。这套心理成长管理术,让你找回本该更好的人生。

学习地址

百度:https://pan.baidu.com/s/1u3xg8xX9BAg-LYKV7QcR0g

天翼:https://cloud.189.cn/t/E3uMre7zQ7Br

微云:https://share.weiyun.com/9QtWKcYX

UC:https://www.yun.cn/s/a96937676f8a4748b04146f02d759017

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